TERAPIA DE PAREJA
En la terapia de pareja, el foco está en la relación entre las dos personas que vienen a consultar. En este tipo de terapia, el objetivo es generar un espacio de reflexión y de respeto en el que ambas partes puedan expresar tanto su punto de vista como sus expectativas sin ser juzgadas ni criticadas.
Por una parte, se busca revisar la comunicación actual de la pareja e identificar y cuestionar los patrones de comportamiento que puedan estar entorpeciendo una comunicación clara y un buen entendimiento. Por otra parte, se ofrece apoyo tanto para definir objetivos comunes, que respondan a las necesidades actuales de la pareja, como para emprender las acciones necesarias para lograrlos.
La terapia en este caso puede ser tanto un espacio que busca el fortalecimiento de la relación de pareja, como un acompañamiento en un proceso de separación.
Alguno de los temas por los que podrías acudir junto a tu pareja a mi consulta:
- dificultades en la comunicación
- reiteradas discusiones
- distancia física y/o emocional
- desconfianza
- temas del pasado no resueltos
- falta de complicidad
- dependencia
- dificultades en torno a la sexualidad
- dificultades tras el nuevo rol de madre o padre
- diferencias en la crianza de los hijos
- infidelidad
- necesidad de replantearse costumbres y hábitos
- diferencias culturales
- separación
También pueden acudir a terapia personas que quieran tratar un tema específico o mejorar su relación con algún familiar (ej. madre e hija). No es necesario que un tema llegue a ser un conflicto para tratarlo y buscar una mejora.